Time management was één van de twee hoofdpunten in mijn planning. Ik vond dat ik mijn tijd te veel besteedde op mijn gsm en aan onzinnige dingen. Dit moest veranderen. Om mijn tijd nuttiger te besteden moest ik creatiever gaan denken. Door wat kon ik deze nutteloze tijdverspillers vervangen om tevreden te zijn? Na wat brainstormen had ik een lijstje opgesteld bestaande uit specifiekere punten:

• dag vooruit plannen
• minder sociale media
• boeken lezen
• fitness
• ...

Mijn 'wat'-vraag was gesteld. De volgende stap was de 'hoe'-vraag uitzoeken. Mij leek het verstandig om over elk puntje apart na te denken en zo stap voor stap mijn volledige tijdsbesteding te verbeteren.

 

dag vooruit plannen

Het was me al snel duidelijk dat ik meer uit mijn dag zou kunnen halen als ik op voorhand een idee had van wat ik allemaal wilde doen die dag. Elke avond wanneer ik in bed lig, denk ik eerst na over de dag die net gepasseerd is. Heb ik alles gedaan wat ik wilde doen, zo nee, waarom niet? Had ik meer kunnen doen, zo ja, hoe zorg ik ervoor dat ik morgen wel meer doe? En als laatste vraag ik mezelf af of ik iets heb bijgeleerd. Dagelijks bijleren is het belangrijkste in je leven. "Wie stopt met leren, start met doodgaan". De quote zelf is wat overdreven, maar de intentie klopt wel. Leren betekent groeien: nieuwe dingen ontdekken, nieuwe mensen leren kennen... Leren wordt hier niet in de context van "vanbuiten leren" bedoeld, maar eerder in de zin van bijleren, ervaring opdoen, LEVEN. 

"doodgaan"... Misschien minder buitensporig dan we eerst dachten.

Nadat ik me heb afgevraagd of ik tevreden was met mijn dag, plan ik de volgende in grote lijnen. Simpele dingen zoals taken die ik wil doen, welke kleren ik ga dragen... leg ik op voorhand vast. Deze vijf minuten denkwerk besparen je enorm veel tijd de volgende morgen. De extra tijd die je hiermee creëert kan je dan gebruiken om iets nuttigs of ontspannends te doen. 

Doordat de eerste taak van de dag al vast staat, begin je deze onmiddellijk, bijvoorbeeld je bed opdekken. Dit kleine taakje motiveert je om de volgende taak te voltooien. Deze zet je op zijn beurt weer aan tot de volgende en de volgende enzovoort...  Het helpt mij ook om elke zondagavond drie doelstellingen te maken voor de week die komt. drie opdrachten die je die week voltooid wilt hebben. Bijvoorbeeld een bepaald boek lezen, minstens twee keer gaan joggen, meer fruit eten... Doordat je op voorhand deze taken voor jezelf vastlegt, besteed je je tijd nuttiger dan wanneer je geen doelstelling maakt. En hier bovenop komt nog eens het fantastische gevoel dat je krijgt als je op het einde van de week ziet dat je deze doelstellingen ook effectief hebt gehaald.

 

minder sociale media

Ik bracht gemiddeld vier tot vijf uur per dag op mijn gsm of voor de tv door. Dit was het grootste probleem aan mijn tijdsbesteding. Ik verveelde me dus pakte ik mijn gsm of een film erbij en zonder echt bewust iets te doen, verspilde ik hier dus vier uur per dag aan. Ik moest dus iets verzinnen om deze tijd zinvoller te besteden. Dit is voor iedereen persoonlijk natuurlijk, maar een goede vervanger zijn boeken. In het begin vond ik dit echt een saai idee, zoals velen onder jullie waarschijnlijk. Maar eens ik mijn eerste (niet-schoolverplichte) boek had uitgelezen gaf dit mij een motiverend gevoel. Dit gevoel zette me aan om een nieuw boek te lezen en daarna nog één en nog één.  En hoe meer boeken ik las, hoe leuker ik het begon te vinden. Ondertussen lees ik ongeveer één boek per week waar ik ook nog iets van bijleer, i.p.v. zinloos op sociale media rond te dolen. Ik heb een aparte sectie gemaakt op mijn blog waar ik boeksuggesties zal geven. En misschien kan ik jullie wel overtuigen, d.m.v. mijn persoonlijke mening erover te geven, het boek ook te lezen.

 

vroeger opstaan

Om mijn tijd nuttiger te besteden, besefte ik ook dat ik na school geen motivatie meer had om nog iets anders te doen dan in de zetel te hangen met een pak chips. Als oplossing kwam ik met het idee om vroeger op te staan zodat ik in deze extra tijd 's ochtends dingen kon doen waarvoor ik 's avonds na school te moe voor was. Normaal stond ik om 7 uur op, dan had ik net genoeg tijd om mij klaar te maken, te ontbijten en naar school te vertrekken. Om niet ineens twee uur vroeger op te moeten staan, begon ik met een half uurtje. Toen ik dit na een week gewoon was, zette ik mijn wekker nog een uur vroeger. Half 6 ging voortaan mijn wekker af. Na enkele weken besloot ik weer een half uurtje vroeger op te staan om echt het maximum uit mijn dag te kunnen halen. Twee dagen later heb ik er nog een kwartiertje bij gedaan en stond mijn nieuwe ochtend-routine helemaal vast.

 

Kort toegelicht: Mijn wekker gaat af om 4:30 AM. Vervolgens verfris ik mij en ga ik naar beneden om koffie zetten. Nu is het 4:45 AM en kan ik beginnen aan mijn work-out. In mijn opdeling van tijdsbesteding stond ook fitness, maar omwille van twee redenen wilde ik hier iets anders voor vinden.

1. Na een lange schooldag had ik geen zin meer om nog naar de fitness te gaan.
2. Een fitnessabonnement kost veel geld.

Mijn oplossing voor deze problemen was dus vroeger opstaan zodat ik nog wel de motivatie had om effectief iets te doen en bovendien was deze oplossing gratis. Thuis heb je geen beschikking tot allerlei fitness toestellen, maar met behulp van twee halters en wat creativiteit kan je al enorm veel doen.

Hierna, om 5:45 AM, begin ik te lezen. Een uur later leg ik mijn boek opzij en ontbijt ik. Hierna mezelf nog snel aankleden en mijn tanden poetsen en mijn gewone dag zoals ervoor kan starten.

Dit is mijn grootste verandering die ik in mijn nieuwe levensstijl heb ingevoerd. Hierdoor ben ik nu veel gemotiveerder dan ervoor. Iedereen heeft zijn persoonlijke voorkeuren en zou in staat moeten zijn om te veranderen wat hij/zij wil veranderen. Hoe meer tijd je zinvol besteedt, hoe meer de moeite loont.